ポリフェノール|アレルギー性鼻炎の症状に治療方法や基礎知識 - 鼻炎お茶サプリメント研究所


鼻炎に効果的な成分~ポリフェノールとは~

 最近よく耳にする「ポリフェノール」という言葉ですが、このポリフェノールは動物には含まれていない植物固有の成分で、強力な抗酸化作用で血管を強くしたり、ガンや動脈硬化の原因ともされている活性酸素を抑える働きがある事がわかり、今では炭水化物などの5大栄養素・食物繊維に続く7番目の栄養素として注目を集めています。
 ポリフェノールには実にたくさんの種類があり、身近なものにも多く含まれています。 赤ワインやブルーベーリーに含まれている「アントシアニン」もポリフェノールの一種です。またお茶のポリフェノールとして「カテキン」、大豆のポリフェノールとして「イソフラボン」など、これらの一度は聞いたことがある成分もすべてポリフェノールの一種なのです。その他、チョコレート・コーヒー・ナス・玉ねぎ・プルーン・りんごなどにも多く含まれています。
 ポリフェノールは植物に含まれている苦みや渋み成分なので、成分量の多い少ないはあるものの基本的に野菜には含まれており、特に色の濃い皮の部分に多く含まれています。


ポリフェノールの効果

ポリフェノールの効果として花粉症や鼻炎などのアレルギーに対する効果が注目されています。 くしゃみ・鼻水などアレルギー反応により炎症がおこると活性酸素が増えます。この活性酸素がアレルギーの症状を活性化させる事がわかってきました。ポリフェノールにはこの活性酸素を抑える強い抗酸化作用を持っており、また炎症を抑えヒスタミンの分泌を抑える働きもあるため、鼻炎などにも効果的というわけです。 花粉症や鼻炎に効果があるとされている民間療法として、甜茶やべにふうき茶などがありかますが、これらにもポリフェノールが含まれているため、アレルギーに効果があるとされていると言う訳です。 ポリフェノールは野菜や果物に多く含まれているので、意識して野菜を多く食べるようにするなど食生活を改善する事も良い事です。鼻炎でお悩みの方は、食べ物やサプリメントなどからポリフェノールを効果的に摂取し、普段からアレルギー対策を行っていくとよいでしょう。


ポリフェノールの商品一覧

ランキング1位

白井田七。茶  さくらの森

静岡産緑茶!完全無農薬、有機栽培で育てた有機田七人参を配合した飲みやすい粉末タイプの緑茶

口コミ・人気度 価格 特別価格 内容量
★★★★★★ 3,314円 1,980円 1g×30包
成分・原料 取得認証 生産地 返金制度
有機緑茶98%
有機田七人参2%
有機JAS認証 緑茶(静岡県)
田七人参(中国)
15日返金保証(有)

ランキング2位

えぞすーすー茶 北の快適工房

花粉症、鼻炎でお悩みの方に嬉しい「クマザサ・赤紫蘇・甜茶」をブレンドした健康茶!ノンカフェインがポイント!

口コミ・人気度 価格 特別価格 内容量
★★★★★☆ 2,980円 2,533円 30包(ティーパック)
成分・原料 取得認証 生産地 返金制度
甜茶・赤紫蘇・クマザサ 特になし 公表なし なし

べにふうき 荒畑園

静岡の老舗お茶屋さんが作る「べにふうき茶」

口コミ・人気度 価格 特別価格 内容量
★★★★☆☆ 2,000円 1,000円(サンプル) 0.6g×30本
成分・原料 取得認証 生産地 返金制度
べにふうき 特になし 静岡 なし




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